Notre cerveau utilise deux systèmes différents de mémoire: la mémoire de travail et la mémoire à long terme.

Notre mémoire de travail contient l’information sur quoi on travaille maintenant mais malheureusement, elle ne peut conserver en moyenne que quatre choses à la fois et cela pour une courte durée, généralement de dix à quinze secondes.

Avez-vous déjà oublié un nom juste après l’avoir entendu? La raison est que vous n’étiez pas concentré ! Pour maintenir le plus longtemps possible l’information dans cette mémoire, vous devriez vous concentrer et répéter l’information à plusieurs reprises.

Heureusement, notre cerveau dispose d’un autre type de mémoire: la mémoire à long terme.

Mais comment déplacer les informations de la mémoire de travail vers la mémoire à long terme?

C’est ce qu’on verra dans le prochain post d’EdukEzi !

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